Czy samotne spędzanie weekendu na balkonie w towarzystwie roślin doniczkowych, kiedy inni bawią się na wspólnych wyjazdach jest dziwaczne bądź smutne? Badania pokazują, że osoby samotne gorzej znoszą choroby, są bardziej narażone na różne powikłania, częściej chorują psychicznie i wcześniej umierają. Czy samotność może być dla nas dobra? Ważne, aby odróżnić uczucie samotności od odosobnienia. [...]
Dlaczego niektóre związki wypalają się szybko i z hukiem jak tanie petardy, a inne stabilnie płoną latami? Co jest znakiem, że wytrzymacie ze sobą długo i będziecie szczęśliwi? Reporterka Kelsey Borresen wykonała żmudną pracę: przepytała ekspertów i ekspercki zajmujących się psychoterapią osób w relacjach romantycznych. Oto rezultat: SIEDEM CZYNNIKÓW OBIECUJĄCEGO ZWIĄZKU 1️. Śmianie się [...]
„Każdy jej potrzebuje” – To jest pierwszy mit o psychoterapii, jaki przywołał dziś Bogdan de Barbaro. Bo nie każdy jej potrzebuje. Ale już co czwarty z nas będzie miał w ciągu życia problemy ze zdrowiem psychicznym, które przy pomocy psychoterapii da się przezwyciężyć. Dziś odbył się I Kongres Zdrowia Psychicznego, a na nim dużo było [...]
