Nie ma przed nimi ucieczki. Codziennie napotykamy stresujące i niepokojące sytuacje. Różne rzeczy wyprowadzają nas z równowagi, denerwują lub rozbijają. Nie odetniemy się od świata. Można za to zmienić swoje sposoby reakcji na nieprzyjemne wydarzenia. Jednym ze sposobów jest szukanie pozytywów w każdej sytuacji. Przeżywanie trudności jest zawsze okazją do nauki. To jest próba lub [...]
Kiedy byłem dzieckiem i mama zabierała mnie do kościoła to przyjemność sprawiało mi wrzucanie kilku złotych na tacę. Teraz staram się zawsze trzymać w kieszeni jakieś drobne dla ulicznych grajków. Społeczeństwo działa, kiedy jesteśmy dla siebie dobroduszni i ze sobą współpracujemy. Ewolucyjnie jesteśmy zaprogramowani tak, że przyciąga nas u ludzi hojność i altruizm a odrzuca [...]
Dla niektórych lody smakują najlepiej po północy. No i czekolada. Podczas nocnej posiadówki nad komputerem przerwy robimy sobie na spacer do lodówki po kalorie. Albo wędrujemy na stację benzynową. Sam mam za sobą wiele wypraw do sklepu nocnego po czekoladę. Objadanie się wieczorem i w nocy może nas chwilowo zaspokoić, a na dłużej zaokrąglić. Ale [...]
